頭疼、嘴企疼 2017/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

頭疼、嘴企疼台中
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頭疼、嘴企疼

4.5 km | 00:25:38 | 05:41/km

日期: 2017-07-11 15:43 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'57" / 05'40" / 05'40" / 05'35" / 05'34" /

7月累積里程 : 36.92 km

The North Face Ultra Smooth 累積 : 270.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

曾瑞錡, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'40"	00:11'37"
3	05'40"	00:17'17"
4	05'35"	00:22'52"
4.5	05'33"	00:25'38"

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