Po-Hung Li 2016/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

Po-Hung Li 高雄
ID 301965

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10.1 km | 01:03:37 | 06:19/km

日期: 2016-07-12 21:39 - 卡路里: 634 Cal

Pace: 06'20" / 06'37" / 06'29" / 06'31" / 06'18" / 06'28" / 06'21" / 06'19" / 06'03" / 05'50" / 05'28" /

7月累積里程 : 127.71 km

mizuno wave emperor TR 累積 : 1968.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'37"	00:12'57"
3	06'29"	00:19'26"
4	06'31"	00:25'57"
5	06'18"	00:32'15"
6	06'28"	00:38'43"
7	06'21"	00:45'04"
8	06'19"	00:51'23"
9	06'03"	00:57'26"
10	05'50"	01:03'16"
10.1	05'26"	01:03'37"

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