6.0 km | 00:36:27 | 06:07/km日期: 2017-06-21 21:15 - 平均心率: 156 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'00" / 05'54" / 05'46" / 05'39" / 06'12" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'35") | 951 / 5951 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 26.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 05'54" | 00:12'54" |
| 3 | 05'46" | 00:18'40" |
| 4 | 05'39" | 00:24'19" |
| 5 | 06'12" | 00:30'31" |
| 6.0 | 06'14" | 00:36'27" |
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