allen chen 2017/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

allen chen 新竹
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6.8 km | 00:54:05 | 07:57/km

日期: 2017-06-27 22:05 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'35" / 09'35" / 06'58" / 07'08" / 08'40" / 07'33" / 08'21" /

基本訓練

6月累積里程 : 40.01 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 馬松華和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	09'35"	00:17'10"
3	06'58"	00:24'08"
4	07'08"	00:31'16"
5	08'40"	00:39'56"
6	07'33"	00:47'29"
6.8	08'21"	00:54'05"

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