5.0 km | 00:29:55 | 05:58/km日期: 2017-06-13 18:18 - 平均心率: 148 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'59" / 06'07" / 05'56" / 05'57" / 743'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'05") | 459 / 459 |
| 2 | | 05'59" (+00'05") | 455 / 914 |
| 3 | | 05'54" | 459 / 1374 |
| 4 | | 06'02" (+00'08") | 455 / 1829 |
| 5 | | 05'58" (+00'04") | 456 / 2285 |
| 6 | | 05'54" | 452 / 2737 |
| 7 | | 06'01" (+00'07") | 451 / 3188 |
| 8 | | 06'02" (+00'08") | 453 / 3642 |
| 9 | | 05'56" (+00'02") | 456 / 4098 |
| 10 | | 05'59" (+00'05") | 451 / 4550 |
| 11 | | 05'54" | 458 / 5008 |
| 12 | | 00'00" | 0 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~171 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 171~193 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 193~199 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 199~211 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 211~217 | 97.5~100% |
| 最大心率為217 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 49.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'07" | 00:12'06" |
| 3 | 05'56" | 00:18'02" |
| 4 | 05'57" | 00:23'59" |
| 5.0 | 05'54" | 00:29'56" |
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