joseph999 2013/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

joseph999 台北市
ID 65745

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10.0 km | 01:01:37 | 06:08/km

日期: 2013-11-14 19:07 - 卡路里: 658 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 06'27" / 06'42" / 06'41" / 06'26" / 06'03" / 06'24" / 06'02" / 05'35" / 05'30" / 05'37" / 04'23" /

11月累積里程 : 197.81 km

nike lunar eclipse2 累積 : 1061.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

涂孟亨, 曾少均和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'42"	00:13'09"
3	06'41"	00:19'50"
4	06'26"	00:26'16"
5	06'03"	00:32'19"
6	06'24"	00:38'43"
7	06'02"	00:44'45"
8	05'35"	00:50'20"
9	05'30"	00:55'50"
10	05'37"	01:01'27"
10.0	04'19"	01:01'37"

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