7.3 km | 00:52:19 | 07:11/km日期: 2017-06-25 16:13 - 平均心率: 165 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'51" / 06'01" / 06'09" / 06'04" / 07'30" / 06'49" / 11'19" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'18" (+05'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'43") | 280 / 7280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 20.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 06'01" | 00:13'52" |
| 3 | 06'09" | 00:20'01" |
| 4 | 06'04" | 00:26'05" |
| 5 | 07'30" | 00:33'35" |
| 6 | 06'49" | 00:40'24" |
| 7 | 11'19" | 00:51'43" |
| 7.3 | 06'42" | 00:53'36" |
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