3.7 km | 00:22:40 | 06:11/km日期: 2017-06-19 16:13 - 平均心率: 140 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'55" / 05'42" / 04'51" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'25" (+04'34") | 658 / 3658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'42" | 00:11'37" |
| 3 | 04'51" | 00:16'28" |
| 3.7 | 09'25" | 00:22'40" |
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