李惠娟 2017/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

李惠娟桃園
ID 324440

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5.1 km | 00:41:02 | 08:00/km

日期: 2017-06-17 05:40 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'36" / 07'24" / 07'11" / 04'54" / 07'13" / 56'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'36"

(07'36")

07'32" (+02'31")

1007 / 1007

2

07'35"

(15'11")

07'31" (+02'30")

1007 / 2015

3

08'18"

(23'29")

05'01"

1653 / 3669

4

08'34"

(32'03")

08'30" (+03'29")

1007 / 4677

5

08'13"

(40'16")

07'47" (+02'46")

1054 / 5731

6月累積里程 : 103.43 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 7 years ago

林教官, Dennis Yang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'24"	00:15'00"
3	07'11"	00:22'11"
4	04'54"	00:27'05"
5	07'13"	00:34'18"
5.1	56'06"	00:41'02"

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