joseph999 2013/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

joseph999 台北市
ID 65745

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7.1 km | 00:49:02 | 06:56/km

日期: 2013-11-12 21:47 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%

Pace: 06'53" / 07'03" / 07'08" / 07'08" / 06'42" / 06'51" / 06'56" / 06'21" /

11月累積里程 : 197.81 km

nike lunar eclipse2 累積 : 1061.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

曾少均, namaha33 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'03"	00:13'56"
3	07'08"	00:21'04"
4	07'08"	00:28'12"
5	06'42"	00:34'54"
6	06'51"	00:41'45"
7	06'56"	00:48'41"
7.1	06'15"	00:49'02"

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