愛啼熊 2017/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

愛啼熊台中
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5.0 km | 00:28:12 | 05:35/km

日期: 2017-06-10 21:55 - 地點: 環中路4段 - 天氣: 陰 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 05'39" / 05'33" / 05'38" / 05'41" / 05'26" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'36" (+00'08")

994 / 994

2

05'37"

(11'12")

05'33" (+00'05")

1010 / 2005

3

05'38"

(16'50")

05'35" (+00'07")

1007 / 3013

4

05'41"

(22'31")

05'41" (+00'13")

999 / 4013

5

05'31"

(28'02")

05'28"

1007 / 5020

6

00'10"

(28'12")

05'30" (+00'02")

30 / 5050

台中

愛啼熊

·

6月累積里程 : 41.18 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

蕭惠瑛, HuiChe Tai 和其他 3 人說推

·

HuiChe Tai 信弘兄讚喔，夜跑愉快

2017-06-10 22:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'33"	00:11'12"
3	05'38"	00:16'50"
4	05'41"	00:22'31"
5	05'26"	00:27'57"
5.0	06'14"	00:28'12"

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