8.0 km | 00:45:11 | 05:38/km日期: 2017-06-02 19:24 - 總爬升: 186 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 05'38" / 05'36" / 05'38" / 05'42" / 05'44" / 05'34" / 05'39" / 05'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'51" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 88.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'36" | 00:11'14" |
| 3 | 05'38" | 00:16'52" |
| 4 | 05'42" | 00:22'34" |
| 5 | 05'44" | 00:28'18" |
| 6 | 05'34" | 00:33'52" |
| 7 | 05'39" | 00:39'31" |
| 8 | 05'39" | 00:45'10" |
| 8.0 | 05'03" | 00:45'13" |
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