吳婉伶 2017/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

吳婉伶新竹
ID 3046

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6.7 km | 01:05:31 | 09:47/km

日期: 2017-05-29 20:10 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 09'07" / 08'20" / 08'40" / 09'16" / 08'25" / 11'33" / 14'52" /

基本訓練

5月累積里程 : 93.08 km

mizuno rider19 累積 : 181.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	08'20"	00:17'27"
3	08'40"	00:26'07"
4	09'16"	00:35'23"
5	08'25"	00:43'48"
6	11'33"	00:55'21"
6.7	14'48"	01:05'37"

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