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Welch Lin
台南
ID 259856
17 位追隨者
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Welch Lin
51.8 km
|
02:59:27
|
17.3 km/h
日期:
2017-05-28 06:33
-
總爬升:
130 m
-
卡路里:
1748 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'53"
(03'53")
15.65 (-9.18)
1009 / 1009
2
03'05"
(06'58")
19.57 (-5.26)
1001 / 2010
3
02'44"
(09'42")
22.22 (-2.61)
1008 / 3019
4
02'28"
(12'10")
24.66 (-0.17)
1008 / 4027
5
02'53"
(15'03")
21.05 (-3.77)
1006 / 5034
展開計圈分析
6
02'32"
(17'35")
23.84 (-0.99)
1000 / 6034
7
03'20"
(20'55")
18.18 (-6.65)
1006 / 7041
8
03'10"
(24'05")
19.05 (-5.78)
1004 / 8045
9
02'42"
(26'47")
22.36 (-2.47)
1005 / 9051
10
04'25"
(31'12")
13.64 (-11.19)
1002 / 10053
11
04'09"
(35'21")
14.57 (-10.25)
1004 / 11058
12
03'02"
(38'23")
19.89 (-4.94)
1001 / 12059
13
03'22"
(41'45")
18.00 (-6.83)
1005 / 13065
14
02'50"
(44'35")
21.43 (-3.40)
1009 / 14075
15
03'03"
(47'38")
19.78 (-5.05)
1005 / 15080
16
02'36"
(50'14")
23.23 (-1.60)
1005 / 16085
17
08'28"
(58'42")
7.16 (-17.67)
1008 / 17094
18
02'44"
(01:01'26")
22.09 (-2.74)
1000 / 18094
19
02'32"
(01:03'58")
23.84 (-0.99)
1003 / 19098
20
02'26"
(01:06'24")
24.83
1003 / 20101
21
02'28"
(01:08'52")
24.66 (-0.17)
1012 / 21113
22
03'08"
(01:12'00")
19.35 (-5.47)
1007 / 22121
23
02'53"
(01:14'53")
21.05 (-3.77)
1006 / 23127
24
02'56"
(01:17'49")
20.57 (-4.26)
1002 / 24129
25
03'02"
(01:20'51")
20.11 (-4.72)
1011 / 25141
26
02'58"
(01:23'49")
20.34 (-4.49)
1000 / 26142
27
03'30"
(01:27'19")
17.22 (-7.60)
1003 / 27145
28
05'07"
(01:32'26")
11.88 (-12.95)
1010 / 28156
29
03'11"
(01:35'37")
18.95 (-5.88)
1004 / 29160
30
09'03"
(01:44'40")
6.68 (-18.15)
1006 / 30167
31
02'47"
(01:47'27")
21.69 (-3.14)
1005 / 31172
32
03'32"
(01:50'59")
17.06 (-7.77)
1001 / 32174
33
02'50"
(01:53'49")
21.30 (-3.53)
1001 / 33176
34
02'42"
(01:56'31")
22.36 (-2.47)
1004 / 34180
35
02'43"
(01:59'14")
22.22 (-2.61)
1001 / 35181
36
02'39"
(02:01'53")
22.93 (-1.90)
1010 / 36192
37
02'52"
(02:04'45")
21.30 (-3.53)
1013 / 37206
38
03'12"
(02:07'57")
18.85 (-5.98)
1000 / 38206
39
02'48"
(02:10'45")
21.69 (-3.14)
1008 / 39215
40
03'24"
(02:14'09")
17.82 (-7.01)
1007 / 40222
41
03'09"
(02:17'18")
19.25 (-5.58)
1008 / 41231
42
03'13"
(02:20'31")
18.85 (-5.98)
1007 / 42239
43
03'11"
(02:23'42")
18.95 (-5.88)
1000 / 43240
44
10'45"
(02:34'27")
5.64 (-19.18)
1009 / 44249
45
03'17"
(02:37'44")
18.46 (-6.37)
1009 / 45259
46
02'57"
(02:40'41")
20.81 (-4.02)
1018 / 46277
47
02'40"
(02:43'21")
22.93 (-1.90)
1012 / 47289
48
02'40"
(02:46'01")
22.64 (-2.19)
1000 / 48290
49
03'06"
(02:49'07")
19.46 (-5.37)
1000 / 49291
50
03'07"
(02:52'14")
19.35 (-5.47)
1002 / 50294
51
03'14"
(02:55'28")
18.65 (-6.17)
1000 / 51294
52
03'59"
(02:59'27")
12.04 (-12.79)
796 / 52091
5月累積里程 :
124.29 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
Lawrison
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.8
-1.1 %
2
19.6
-2.0 %
3
22.2
-0.7 %
4
24.3
-0.8 %
5
21.3
-1.0 %
6
23.4
-0.1 %
7
20.5
2.0 %
8
17.5
-1.6 %
9
22.2
-0.9 %
10
15.2
3.0 %
11
13.6
-0.7 %
12
19.4
-0.8 %
13
18.0
1.2 %
14
21.2
1.7 %
15
20.2
-0.8 %
16
22.1
-0.2 %
17
7.5
-0.4 %
18
20.6
1.0 %
19
23.1
1.0 %
20
23.7
-0.2 %
21
25.0
-0.2 %
22
22.5
1.0 %
23
19.6
2.5 %
24
19.5
2.6 %
25
20.7
1.0 %
26
20.7
1.0 %
27
16.7
1.4 %
28
12.4
-3.0 %
29
18.0
-1.4 %
30
8.1
6.8 %
31
15.5
-1.1 %
32
20.9
1.8 %
33
17.7
-1.7 %
34
20.5
1.8 %
35
23.1
-1.7 %
36
22.9
1.2 %
37
21.8
1.2 %
38
21.1
-1.3 %
39
20.3
-1.1 %
40
19.1
-1.0 %
41
18.6
-0.5 %
42
18.0
1.0 %
43
18.8
1.0 %
44
19.3
-0.6 %
45
5.5
8.2 %
46
20.2
-1.0 %
47
21.8
1.7 %
48
22.2
-0.6 %
49
22.1
-0.5 %
50
18.8
1.3 %
51
20.0
-0.2 %
52
19.4
-0.8 %
51.8
-3.7
-11.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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01:36:35
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10.5 km
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|
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|
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|
00:05:05
|
25:12/km
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5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
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1.6 km
|
00:11:07
|
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|
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00:31:47
|
05:43/km
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|
00:04:35
|
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01:08:26
|
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10.1 km
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