蔡爵安 2017/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔡爵安新竹
ID 319799

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5.1 km | 00:23:40 | 04:37/km

日期: 2017-05-25 00:29 - 地點: 家裡附近 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 04'47" / 04'30" / 04'48" / 04'33" / 04'28" / 04'36" /

5月累積里程 : 191.80 km

母子鱷魚二代白色累積 : 462.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Clover, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'30"	00:09'17"
3	04'48"	00:14'05"
4	04'33"	00:18'38"
5	04'28"	00:23'06"
5.1	04'35"	00:23'40"

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