Chih Ming Hung 2017/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chih Ming Hung 台中
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6.5 km | 00:36:04 | 05:35/km

日期: 2017-05-24 16:50 - 地點: 第六大隊黎明消防隊 - 天氣: 下陰/多雲，雨要下的，超級悶熱。 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 05'29" / 05'28" / 04'56" / 05'41" / 05'43" / 05'55" / 06'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'25" (+00'14")

1029 / 1029

2

05'26"

(11'01")

05'26" (+00'15")

998 / 2028

3

05'18"

(16'19")

05'11"

1021 / 3049

4

05'32"

(21'51")

05'29" (+00'18")

1009 / 4058

5

05'54"

(27'45")

05'52" (+00'41")

1003 / 5062

展開計圈分析

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5月累積里程 : 86.58 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 7 years ago

Chih Ming Hung, min 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'28"	00:10'57"
3	04'56"	00:15'53"
4	05'41"	00:21'34"
5	05'43"	00:27'17"
6	05'55"	00:33'12"
6.5	06'22"	00:36'04"

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