William 2017/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

William 新北市
ID 15421

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0.4 km | 00:01:33 | 03:41/km

日期: 2017-05-23 20:38 - 地點: 板一 - 卡路里: 27 Cal - 總步數: 298 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 141 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 03'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

01'24"

(01'24")

03'28"

402 / 402

197 / 145

2

00'09"

(01'33")

07'23" (+03'55")

20 / 422

146 / 92

5月累積里程 : 318.78 km

Asics TARTHERZEAL 3 累積 : 2630.1 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

周書銘, 祥帥和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.4	03'39"	00:01'33"

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