Chih Ming Hung 2017/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chih Ming Hung 台中
ID 219558

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5.6 km | 00:33:50 | 06:03/km

日期: 2017-05-21 19:26 - 地點: 金龍棒球場 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 06'00" / 06'00" / 06'07" / 06'12" / 06'02" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

05'58"

1004 / 1004

2

06'00"

(12'00")

05'59" (+00'01")

1002 / 2006

3

06'07"

(18'07")

06'05" (+00'07")

1003 / 3010

4

06'12"

(24'19")

06'13" (+00'15")

996 / 4006

5

06'02"

(30'21")

05'59" (+00'01")

1007 / 5013

6

03'29"

(33'50")

06'06" (+00'08")

570 / 5584

5月累積里程 : 86.58 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 7 years ago

Chih Ming Hung, 於菌頡和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'00"	00:12'00"
3	06'07"	00:18'07"
4	06'12"	00:24'19"
5	06'02"	00:30'21"
5.6	06'00"	00:33'50"

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