6.0 km | 00:37:45 | 06:17/km日期: 2017-05-18 16:35 - 地點: 二結王公廟 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 153 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 61%
Pace: 07'05" / 06'07" / 06'29" / 06'27" / 06'14" / 06'06" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.41 km 
母子鱷魚 Y拖3代 累積 :
77.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'07" | 00:13'12" |
| 3 | 06'29" | 00:19'41" |
| 4 | 06'27" | 00:26'08" |
| 5 | 06'14" | 00:32'22" |
| 6 | 06'06" | 00:38'28" |
| 6.0 | 03'57" | 00:38'29" |
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