FuLin Alex 2017/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

FuLin Alex 台北市
ID 304111

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6.0 km | 00:30:32 | 05:03/km

日期: 2017-05-14 00:04 - 地點: 台北市中正紀念堂 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 04'51" / 04'51" / 05'32" / 05'19" / 04'59" / 04'46" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'46"

(04'46")

04'47" (+00'01")

994 / 994

2

04'56"

(09'42")

04'54" (+00'08")

1005 / 2000

3

05'26"

(15'08")

05'26" (+00'40")

998 / 2998

4

05'19"

(20'27")

05'19" (+00'33")

999 / 3997

5

05'05"

(25'32")

05'00" (+00'14")

1014 / 5012

展開計圈分析

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FuLin Alex

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5月累積里程 : 71.38 km

Android - asus ASUS_A001 上傳 | 7 years ago

林士程, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'51"	00:09'42"
3	05'32"	00:15'14"
4	05'19"	00:20'33"
5	04'59"	00:25'32"
6	04'46"	00:30'18"
6.0	05'49"	00:30'32"

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