10.2 km | 01:05:14 | 06:22/km日期: 2017-05-13 08:54 - 平均心率: 136 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 11560 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 07'08" / 06'37" / 06'37" / 06'16" / 06'07" / 06'02" / 06'54" / 06'02" / 06'06" / 05'51" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+01'09") | 1007 / 1007 | 178 / 79 |
| 2 | | 06'36" (+00'41") | 1001 / 2009 | 179 / 84 |
| 3 | | 06'39" (+00'44") | 1000 / 3009 | 171 / 87 |
| 4 | | 06'24" (+00'29") | 1008 / 4018 | 177 / 87 |
| 5 | | 05'55" | 1007 / 5025 | 183 / 92 |
| 6 | | 05'59" (+00'04") | 1007 / 6032 | 182 / 91 |
| 7 | | 06'52" (+00'57") | 1008 / 7041 | 167 / 86 |
| 8 | | 05'58" (+00'03") | 1007 / 8048 | 181 / 92 |
| 9 | | 06'00" (+00'05") | 1003 / 9052 | 174 / 95 |
| 10 | | 05'56" (+00'01") | 1006 / 10058 | 179 / 93 |
| 11 | | 05'39" | 235 / 10294 | 174 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.28 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7915.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'37" | 00:13'45" |
| 3 | 06'37" | 00:20'22" |
| 4 | 06'16" | 00:26'38" |
| 5 | 06'07" | 00:32'45" |
| 6 | 06'02" | 00:38'47" |
| 7 | 06'54" | 00:45'41" |
| 8 | 06'02" | 00:51'43" |
| 9 | 06'06" | 00:57'49" |
| 10 | 05'51" | 01:03'40" |
| 10.2 | 06'39" | 01:05'14" |
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