粉圓 2017/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

粉圓基隆
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6.0 km | 00:37:07 | 06:11/km

日期: 2017-05-12 09:42 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 06'30" / 05'22" / 05'28" / 05'16" / 05'00" / 09'12" / 00'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 59.01 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'22"	00:11'52"
3	05'28"	00:17'20"
4	05'16"	00:22'36"
5	05'00"	00:27'36"
6	09'12"	00:36'48"
6.0	-39'-15"	00:37'08"

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