權益 2017/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

權益台南
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4.6 km | 00:24:24 | 05:20/km

日期: 2017-05-02 21:05 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 05'49" / 05'06" / 05'19" / 05'16" / 05'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'48" (+00'44")

1000 / 1000

2

05'06"

(10'55")

05'04"

1004 / 2004

3

05'19"

(16'14")

05'19" (+00'15")

997 / 3001

4

05'16"

(21'30")

05'14" (+00'10")

1005 / 4007

5

02'54"

(24'24")

05'08" (+00'04")

564 / 4572

5月累積里程 : 70.97 km

Android - Sony D5833 上傳 | 7 years ago

李郁逞, 林宥廷和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'06"	00:10'55"
3	05'19"	00:16'14"
4	05'16"	00:21'30"
4.6	05'05"	00:24'24"

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