10.3 km | 01:00:49 | 05:53/km日期: 2017-05-02 17:22 - 平均心率: 155 - 卡路里: 650 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 06'28" / 06'07" / 06'00" / 06'07" / 06'00" / 05'49" / 05'49" / 05'49" / 05'43" / 05'21" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'04" | 320 / 10320 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
338.87 km 
2016大阪美津濃 累積 :
1124.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'07" | 00:12'35" |
| 3 | 06'00" | 00:18'35" |
| 4 | 06'07" | 00:24'42" |
| 5 | 06'00" | 00:30'42" |
| 6 | 05'49" | 00:36'31" |
| 7 | 05'49" | 00:42'20" |
| 8 | 05'49" | 00:48'09" |
| 9 | 05'43" | 00:53'52" |
| 10 | 05'21" | 00:59'13" |
| 10.3 | 05'27" | 01:00'58" |
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