YuTing Hsiao 2017/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

YuTing Hsiao 高雄
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8.0 km | 01:17:15 | 09:39/km

日期: 2017-05-07 18:59 - 地點: 馬沙溝海水浴場 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 08'13" / 09'00" / 09'13" / 09'24" / 09'11" / 09'34" / 10'00" / 12'40" / 00'00" /

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基本訓練

5月累積里程 : 11.10 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Blake Chou, C. H. CHEN 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	09'00"	00:17'13"
3	09'13"	00:26'26"
4	09'24"	00:35'50"
5	09'11"	00:45'01"
6	09'34"	00:54'35"
7	10'00"	01:04'35"
8	12'40"	01:17'15"
8.0	32'17"	01:17'24"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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