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Lynn Yen
台中
ID 73261
89 位追隨者
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Lynn Yen
43.1 km
|
05:28:04
|
7.9 km/h
日期:
2017-04-03 10:39
-
總爬升:
1231 m
-
卡路里:
989 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
47%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'40"
(02'40")
22.64 (-17.36)
1004 / 1004
2
06'00"
(08'40")
10.06 (-29.94)
1005 / 2010
3
02'39"
(11'19")
22.78 (-17.22)
1003 / 3013
4
07'06"
(18'25")
8.53 (-31.47)
1007 / 4021
5
06'54"
(25'19")
8.78 (-31.22)
1007 / 5028
展開計圈分析
6
11'57"
(37'16")
5.03 (-34.97)
1000 / 6029
7
07'49"
(45'05")
7.76 (-32.24)
1009 / 7038
8
06'51"
(51'56")
8.85 (-31.15)
1009 / 8048
9
32'25"
(01:24'21")
1.86 (-38.14)
1004 / 9052
10
03'46"
(01:28'07")
16.14 (-23.86)
1012 / 10064
11
01'50"
(01:29'57")
33.03 (-6.97)
1005 / 11069
12
02'04"
(01:32'01")
29.27 (-10.73)
1003 / 12073
13
02'34"
(01:34'35")
23.68 (-16.32)
1007 / 13081
14
07'56"
(01:42'31")
7.59 (-32.41)
1003 / 14084
15
04'10"
(01:46'41")
14.46 (-25.54)
1003 / 15088
16
09'39"
(01:56'20")
6.24 (-33.76)
1002 / 16091
17
07'15"
(02:03'35")
8.35 (-31.65)
1007 / 17098
18
08'49"
(02:12'24")
6.87 (-33.13)
1009 / 18107
19
08'59"
(02:21'23")
6.74 (-33.26)
1008 / 19116
20
43'18"
(03:04'41")
1.40 (-38.60)
1006 / 20123
21
09'09"
(03:13'50")
6.62 (-33.38)
1008 / 21132
22
26'20"
(03:40'10")
2.31 (-37.69)
1011 / 22144
23
09'19"
(03:49'29")
6.51 (-33.49)
1009 / 23153
24
35'23"
(04:24'52")
1.70 (-38.30)
1003 / 24157
25
01'48"
(04:26'40")
33.96 (-6.04)
1018 / 25175
26
01'48"
(04:28'28")
33.64 (-6.36)
1005 / 26181
27
01'47"
(04:30'15")
34.29 (-5.71)
1011 / 27193
28
01'58"
(04:32'13")
30.77 (-9.23)
1005 / 28198
29
04'54"
(04:37'07")
12.33 (-27.67)
1004 / 29202
30
07'09"
(04:44'16")
8.49 (-31.51)
1009 / 30211
31
04'19"
(04:48'35")
13.95 (-26.05)
1001 / 31212
32
06'59"
(04:55'34")
8.67 (-31.33)
1008 / 32221
33
07'35"
(05:03'09")
7.95 (-32.05)
1003 / 33225
34
03'54"
(05:07'03")
15.45 (-24.55)
1002 / 34227
35
01'41"
(05:08'44")
36.00 (-4.00)
1008 / 35235
36
01'36"
(05:10'20")
38.30 (-1.70)
1016 / 36252
37
01'32"
(05:11'52")
40.00
1011 / 37263
38
01'43"
(05:13'35")
35.64 (-4.36)
1012 / 38276
39
02'39"
(05:16'14")
22.78 (-17.22)
1000 / 39276
40
02'20"
(05:18'34")
25.90 (-14.10)
1005 / 40282
41
02'12"
(05:20'46")
27.69 (-12.31)
1011 / 41293
42
03'59"
(05:24'45")
15.25 (-24.75)
1010 / 42303
43
02'26"
(05:27'11")
24.83 (-15.17)
1003 / 43307
4月累積里程 :
99.71 km
MW Watch 上傳
| 7 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.5
2.0 %
2
10.1
1.6 %
3
23.1
2.4 %
4
8.5
7.3 %
5
8.7
7.1 %
6
5.0
7.8 %
7
7.7
7.0 %
8
8.9
6.0 %
9
1.8
4.9 %
10
15.4
-4.6 %
11
33.3
-6.3 %
12
29.0
-5.6 %
13
23.7
-2.9 %
14
7.5
-6.6 %
15
15.5
6.5 %
16
6.3
8.8 %
17
8.3
5.5 %
18
6.7
8.7 %
19
6.8
8.8 %
20
1.4
7.0 %
21
6.7
7.6 %
22
2.2
15.2 %
23
6.5
-9.2 %
24
1.7
-4.8 %
25
32.7
-8.5 %
26
33.3
-8.7 %
27
33.3
-6.9 %
28
31.3
-7.9 %
29
13.8
-8.5 %
30
8.1
8.4 %
31
14.7
4.3 %
32
9.2
9.1 %
33
7.7
8.2 %
34
12.9
4.8 %
35
34.3
-5.3 %
36
38.7
-5.5 %
37
37.9
-8.1 %
38
38.7
-8.0 %
39
21.6
-6.6 %
40
27.3
-7.0 %
41
27.3
-1.8 %
42
15.1
-3.0 %
43
24.7
-1.3 %
43.1
4.5
1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
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|
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07:44/km
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