2.6 km | 00:29:33 | 11:12/km日期: 2017-04-27 20:24 - 平均心率: 119 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 11'32" / 11'15" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'12" (+00'28") | 197 / 197 |
| 2 | | 18'58" (+16'14") | 263 / 461 |
| 3 | | 03'06" (+00'22") | 200 / 661 |
| 4 | | 19'21" (+16'37") | 258 / 919 |
| 5 | | 03'00" (+00'16") | 203 / 1123 |
| 6 | | 19'34" (+16'50") | 255 / 1378 |
| 7 | | 03'01" (+00'17") | 203 / 1582 |
| 8 | | 17'44" (+15'00") | 272 / 1854 |
| 9 | | 02'55" (+00'11") | 198 / 2053 |
| 10 | | 17'43" (+14'59") | 282 / 2335 |
| 11 | | 02'44" | 198 / 2534 |
| 12 | | 10'57" (+08'13") | 100 / 2634 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 147.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'32" | 00:11'32" |
| 2 | 11'15" | 00:22'47" |
| 2.6 | 10'39" | 00:29'33" |
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