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Alan Yeh
台北市
ID 184284
6 位追隨者
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Alan Yeh
35.7 km
|
02:07:23
|
16.8 km/h
日期:
2017-04-29 05:29
-
總爬升:
405 m
-
卡路里:
1221 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
59%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'45"
(03'45")
15.93 (-26.42)
994 / 994
2
03'05"
(06'50")
19.57 (-22.79)
1005 / 1999
3
05'06"
(11'56")
11.80 (-30.55)
1001 / 3001
4
03'18"
(15'14")
18.09 (-24.26)
993 / 3994
5
03'00"
(18'14")
20.00 (-22.35)
999 / 4994
展開計圈分析
6
02'17"
(20'31")
26.67 (-15.69)
1011 / 6006
7
03'06"
(23'37")
19.35 (-23.00)
995 / 7002
8
03'17"
(26'54")
18.46 (-23.89)
1005 / 8007
9
03'59"
(30'53")
15.19 (-27.16)
1004 / 9012
10
04'22"
(35'15")
13.79 (-28.56)
1001 / 10013
11
03'35"
(38'50")
16.90 (-25.45)
1006 / 11019
12
03'26"
(42'16")
17.31 (-25.05)
985 / 12005
13
03'00"
(45'16")
20.34 (-22.01)
1011 / 13017
14
04'38"
(49'54")
12.90 (-29.45)
994 / 14011
15
05'55"
(55'49")
10.26 (-32.10)
1008 / 15020
16
10'50"
(01:06'39")
5.49 (-36.87)
989 / 16010
17
05'54"
(01:12'33")
10.20 (-32.15)
1001 / 17012
18
03'22"
(01:15'55")
17.82 (-24.53)
999 / 18012
19
03'34"
(01:19'29")
17.06 (-25.29)
1011 / 19023
20
04'40"
(01:24'09")
13.04 (-29.31)
1011 / 20034
21
03'29"
(01:27'38")
17.31 (-25.05)
1003 / 21038
22
04'17"
(01:31'55")
13.90 (-28.45)
989 / 22027
23
03'06"
(01:35'01")
19.35 (-23.00)
999 / 23027
24
02'50"
(01:37'51")
21.43 (-20.92)
1007 / 24034
25
01'34"
(01:39'25")
38.30 (-4.06)
997 / 25031
26
01'27"
(01:40'52")
42.35
1014 / 26046
27
02'07"
(01:42'59")
28.35 (-14.01)
995 / 27042
28
02'15"
(01:45'14")
26.47 (-15.88)
991 / 28034
29
02'31"
(01:47'45")
24.00 (-18.35)
1001 / 29035
30
02'30"
(01:50'15")
24.16 (-18.19)
1002 / 30038
31
02'55"
(01:53'10")
20.81 (-21.54)
1008 / 31047
32
03'05"
(01:56'15")
19.46 (-22.89)
996 / 32043
33
02'41"
(01:58'56")
22.36 (-19.99)
995 / 33039
34
02'59"
(02:01'55")
20.22 (-22.13)
1005 / 34044
35
02'55"
(02:04'50")
20.81 (-21.54)
1009 / 35054
36
02'33"
(02:07'23")
16.14 (-26.21)
683 / 35737
4月累積里程 :
70.85 km
Fuji robaix
Android - asus ASUS_Z017DA 上傳
| 7 years ago
Eating
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.9
-5.7 %
2
19.4
3.8 %
3
11.9
-3.4 %
4
17.9
3.3 %
5
20.0
-5.0 %
6
26.9
-2.6 %
7
19.4
6.6 %
8
18.3
-7.6 %
9
15.1
3.2 %
10
13.7
6.5 %
11
16.7
-4.3 %
12
17.5
-7.8 %
13
20.3
-6.2 %
14
12.8
6.0 %
15
10.3
6.0 %
16
5.5
12.4 %
17
10.2
7.0 %
18
17.8
3.5 %
19
17.1
-5.7 %
20
17.1
4.1 %
21
13.1
2.4 %
22
13.8
-2.8 %
23
19.1
-3.8 %
24
21.2
-3.6 %
25
38.3
-7.3 %
26
42.4
-5.0 %
27
28.8
-2.3 %
28
26.1
-2.1 %
29
23.8
-1.8 %
30
24.5
-2.9 %
31
20.6
-2.2 %
32
19.5
-4.0 %
33
22.2
-2.4 %
34
20.2
-1.9 %
35
20.9
-2.7 %
35.7
15.3
-2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:27
|
08:28/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:42
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:11:38
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:08:19
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:16
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
給
2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
100.6 km
|
04:56:59
|
20.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
111.8 km
|
05:25:18
|
20.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
81.0 km
|
06:19:46
|
12.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:01:17
|
14.0 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:01:15
|
07:39/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:21:09
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
172.1 km
|
09:36:02
|
17.9 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.7 km
|
02:47:25
|
15:37/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:22:39
|
06:34/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:42
|
06:55/km
台中阿森
回應了 LML的 訓練日誌 : "半馬愉快"
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "讚"
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:30
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:50
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:56:07
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:57:27
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:59
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:59
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:58:15
|
05:12/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "鹹濕嗎?"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024第九屆花壇玄門山路跑 - 11.7 km
成績 : 01:17:47
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:40:13
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:34:52
|
00:00/100m
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