Wang Bear 2017/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

Wang Bear 台北市
ID 202255

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4.2 km | 00:48:42 | 11:35/km

日期: 2017-05-07 12:23 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 11'35" / 11'15" / 10'25" / 13'17" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'32"

(11'32")

11'37" (+01'09")

992 / 992

2

11'10"

(22'42")

11'05" (+00'37")

1007 / 1999

3

10'33"

(33'15")

10'28"

1007 / 3007

4

13'17"

(46'32")

13'15" (+02'47")

1001 / 4008

5

02'10"

(48'42")

11'06" (+00'38")

194 / 4203

5月累積里程 : 15.23 km

Android - Sony D6653 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'35"	00:11'35"
2	11'15"	00:22'50"
3	10'25"	00:33'15"
4	13'17"	00:46'32"
4.2	10'49"	00:48'42"

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