6.8 km | 01:29:25 | 13:13/km日期: 2017-04-23 17:09 - 平均心率: 87 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 23°C - 濕度: 61%
Pace: 13'53" / 13'55" / 14'26" / 12'42" / 12'10" / 13'05" / 12'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'52" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'54" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'12" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'41" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'04" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'25" (+00'15") | 763 / 6763 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 108.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'53" | 00:13'53" |
| 2 | 13'55" | 00:27'48" |
| 3 | 14'26" | 00:42'14" |
| 4 | 12'42" | 00:54'56" |
| 5 | 12'10" | 01:07'06" |
| 6 | 13'05" | 01:20'11" |
| 6.8 | 12'24" | 01:29'39" |
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