陳忠勇 2017/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳忠勇台中
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6.7 km | 00:39:26 | 05:55/km

日期: 2017-04-23 06:39 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%

Pace: 06'15" / 05'43" / 05'38" / 05'49" / 05'43" / 06'22" / 06'04" /

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陳忠勇

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基本訓練

4月累積里程 : 119.39 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

HONG JIN-YONG, 吳定祥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'43"	00:11'58"
3	05'38"	00:17'36"
4	05'49"	00:23'25"
5	05'43"	00:29'08"
6	06'22"	00:35'30"
6.7	06'02"	00:39'27"

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