6.6 km | 00:36:33 | 05:34/km日期: 2016-04-20 20:36 - 平均心率: 152 - 卡路里: 372 Cal
Pace: 05'26" / 05'29" / 05'33" / 05'28" / 05'29" / 05'42" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 991 / 991 |
| 2 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 1992 |
| 3 | | 05'33" (+00'07") | 1001 / 2993 |
| 4 | | 05'27" (+00'01") | 997 / 3991 |
| 5 | | 05'29" (+00'03") | 1001 / 4993 |
| 6 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 5993 |
| 7 | | 06'04" (+00'38") | 570 / 6564 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 78.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'29" | 00:10'55" |
| 3 | 05'33" | 00:16'28" |
| 4 | 05'28" | 00:21'56" |
| 5 | 05'29" | 00:27'25" |
| 6 | 05'42" | 00:33'07" |
| 6.6 | 06'03" | 00:36'32" |
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