3.4 km | 00:17:20 | 05:04/km日期: 2017-04-18 18:02 - 平均心率: 130 - 卡路里: 172 Cal - 總步數: 2838 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 05'06" / 05'03" / 05'04" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'03") | 1001 / 1001 | 163 / 120 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 2001 | 163 / 120 |
| 3 | | 05'03" (+00'01") | 1000 / 3001 | 164 / 120 |
| 4 | | 05'08" (+00'06") | 412 / 3414 | 163 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
330.81 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
2516.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'03" | 00:10'09" |
| 3 | 05'04" | 00:15'13" |
| 3.4 | 05'08" | 00:17'20" |
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