5.0 km | 00:34:28 | 06:49/km日期: 2017-04-18 19:50 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 07'32" / 06'37" / 06'44" / 06'26" / 06'04" / 21'40" /
基本訓練
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The Chainsmokers -- Something Just Like This
Little Mix -- Oops (feat. Charlie Puth)
陳小春 -- 陳小春-獨家記憶
라쎄린드 (Lasse Lindh) -- Hush
動力火車 -- 只願和你相愛
陳奕迅 -- 讓我留在你身邊
李宗盛 -- 山丘
Imagine Dragons -- Believer
4月累積里程 : 75.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'37" | 00:14'09" |
| 3 | 06'44" | 00:20'53" |
| 4 | 06'26" | 00:27'19" |
| 5 | 06'04" | 00:33'23" |
| 5.1 | 20'24" | 00:34'28" |
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