Yen 2017/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Yen 桃園
ID 254595

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5.0 km | 00:34:34 | 06:52/km

日期: 2017-04-18 18:37 - 地點: 東海藝術商圈 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 06'43" / 06'45" / 07'01" / 06'48" / 07'06" / 06'40" /

基本訓練
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左膝蓋又開始酸痛⋯⋯難道又要針灸治療了嗎

4月累積里程 : 143.75 km

NIKE 橘色累積 : 398.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

藍天白雲, 陳曉慧和其他 24 人說推

·

藍天白雲膝蓋很重要。要看好唷

2017-04-27 01:06 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'45"	00:13'28"
3	07'01"	00:20'29"
4	06'48"	00:27'17"
5	07'06"	00:34'23"
5.0	06'07"	00:34'35"

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