6.0 km | 00:49:16 | 08:09/km日期: 2016-11-03 18:47 - 平均心率: 116 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 55%
Pace: 07'11" / 07'09" / 07'24" / 06'58" / 06'48" / 13'17" / 13'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'16" (+06'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'46" (+06'58") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 214.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'09" | 00:14'20" |
| 3 | 07'24" | 00:21'44" |
| 4 | 06'58" | 00:28'42" |
| 5 | 06'48" | 00:35'30" |
| 6 | 13'17" | 00:48'47" |
| 6.0 | 13'43" | 00:49'16" |
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