Sam Huang 2017/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Huang 台北市
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3.0 km | 00:15:47 | 05:14/km

日期: 2017-04-12 19:05 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59%

Pace: 04'59" / 05'22" / 05'26" / 03'20" /

基本訓練
--
弱

4月累積里程 : 42.58 km

Nike LUNARGLIDE7 累積 : 710.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	05'22"	00:10'21"
3	05'26"	00:15'47"
3.0	02'25"	00:15'49"

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