2.7 km | 00:15:52 | 05:53/km日期: 2017-01-03 18:33 - 平均心率: 165 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 2645 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'01" / 05'55" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+01'51") | 165 / 165 | 155 / 93 |
| 2 | | 05'25" (+00'24") | 113 / 278 | 168 / 109 |
| 3 | | 05'49" (+00'48") | 123 / 401 | 166 / 103 |
| 4 | | 06'14" (+01'13") | 98 / 500 | 170 / 94 |
| 5 | | 06'03" (+01'02") | 123 / 624 | 158 / 103 |
| 6 | | 05'33" (+00'32") | 105 / 729 | 171 / 105 |
| 7 | | 06'07" (+01'06") | 125 / 854 | 166 / 97 |
| 8 | | 05'52" (+00'51") | 102 / 956 | 161 / 105 |
| 9 | | 06'06" (+01'05") | 122 / 1079 | 169 / 96 |
| 10 | | 05'33" (+00'32") | 111 / 1190 | 170 / 105 |
| 11 | | 06'22" (+01'21") | 120 / 1310 | 172 / 91 |
| 12 | | 05'44" (+00'43") | 104 / 1415 | 166 / 104 |
| 13 | | 05'49" (+00'48") | 128 / 1544 | 165 / 103 |
| 14 | | 05'52" (+00'51") | 232 / 1776 | 168 / 101 |
| 15 | | 05'57" (+00'56") | 100 / 1877 | 165 / 101 |
| 16 | | 05'48" (+00'47") | 129 / 2006 | 170 / 100 |
| 17 | | 06'00" (+00'59") | 97 / 2103 | 169 / 98 |
| 18 | | 05'52" (+00'51") | 122 / 2225 | 167 / 101 |
| 19 | | 05'01" | 102 / 2328 | 168 / 118 |
| 20 | | 05'56" (+00'55") | 126 / 2454 | 172 / 97 |
| 21 | | 05'29" (+00'28") | 100 / 2554 | 167 / 109 |
| 22 | | 05'26" (+00'25") | 128 / 2683 | 165 / 110 |
| 23 | | 07'50" (+02'49") | 8 / 2691 | 135 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 73.59 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'55" | 00:11'56" |
| 2.7 | 05'40" | 00:15'52" |
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