7.1 km | 00:51:39 | 07:16/km日期: 2017-04-09 16:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 757 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 06'44" / 07'08" / 07'00" / 07'00" / 07'36" / 07'32" / 07'28" / 09'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
72.68 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 12 2E 累積 :
1503.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'08" | 00:13'52" |
| 3 | 07'00" | 00:20'52" |
| 4 | 07'00" | 00:27'52" |
| 5 | 07'36" | 00:35'28" |
| 6 | 07'32" | 00:43'00" |
| 7 | 07'28" | 00:50'28" |
| 7.1 | 09'36" | 00:51'28" |
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