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Younger Yang
台東
ID 240228
22 位追隨者
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Younger Yang
39.5 km
|
01:56:44
|
20.3 km/h
日期:
2017-04-06 05:51
-
總爬升:
453 m
-
卡路里:
1192 Cal
-
溫度:
5°C
-
濕度:
98
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'16"
(03'16")
18.37 (-22.54)
998 / 998
2
02'59"
(06'15")
20.11 (-20.80)
995 / 1994
3
02'40"
(08'55")
22.93 (-17.98)
1018 / 3012
4
03'10"
(12'05")
19.05 (-21.86)
1003 / 4016
5
02'13"
(14'18")
26.87 (-14.04)
990 / 5007
展開計圈分析
6
03'44"
(18'02")
16.44 (-24.47)
1021 / 6028
7
02'17"
(20'19")
26.09 (-14.82)
992 / 7021
8
02'47"
(23'06")
21.56 (-19.35)
997 / 8018
9
02'26"
(25'32")
24.83 (-16.08)
1004 / 9023
10
02'37"
(28'09")
22.93 (-17.98)
994 / 10018
11
04'55"
(33'04")
12.29 (-28.62)
1003 / 11021
12
05'40"
(38'44")
10.68 (-30.23)
1008 / 12030
13
04'20"
(43'04")
13.95 (-26.96)
1007 / 13037
14
03'47"
(46'51")
15.86 (-25.05)
996 / 14033
15
03'41"
(50'32")
16.44 (-24.47)
1006 / 15040
16
02'27"
(52'59")
24.83 (-16.08)
1011 / 16052
17
03'58"
(56'57")
15.32 (-25.59)
1009 / 17061
18
01'43"
(58'40")
35.29 (-5.61)
1009 / 18071
19
01'28"
(01:00'08")
40.91
995 / 19066
20
01'39"
(01:01'47")
36.73 (-4.17)
1001 / 20068
21
02'40"
(01:04'27")
22.64 (-18.27)
1002 / 21070
22
03'17"
(01:07'44")
18.46 (-22.45)
1008 / 22079
23
04'48"
(01:12'32")
12.50 (-28.41)
998 / 23077
24
01'34"
(01:14'06")
38.71 (-2.20)
1008 / 24086
25
02'36"
(01:16'42")
23.08 (-17.83)
997 / 25083
26
02'42"
(01:19'24")
22.22 (-18.69)
998 / 26081
27
02'01"
(01:21'25")
30.00 (-10.91)
1004 / 27086
28
02'03"
(01:23'28")
29.75 (-11.16)
1010 / 28096
29
01'33"
(01:25'01")
39.13 (-1.78)
1006 / 29103
30
04'41"
(01:29'42")
13.00 (-27.91)
1012 / 30115
31
02'27"
(01:32'09")
24.66 (-16.25)
1005 / 31121
32
02'14"
(01:34'23")
26.87 (-14.04)
997 / 32118
33
02'27"
(01:36'50")
24.83 (-16.08)
1008 / 33126
34
02'49"
(01:39'39")
21.18 (-19.73)
991 / 34118
35
02'46"
(01:42'25")
21.95 (-18.96)
1010 / 35128
36
03'11"
(01:45'36")
18.85 (-22.06)
997 / 36126
37
02'59"
(01:48'35")
20.22 (-20.68)
1004 / 37130
38
03'14"
(01:51'49")
18.85 (-22.06)
1010 / 38141
39
03'11"
(01:55'00")
19.15 (-21.76)
1011 / 39153
40
01'44"
(01:56'44")
17.91 (-23.00)
517 / 39670
4月累積里程 :
865.72 km
Android - Sony F3215 上傳
| 7 years ago
俊和(跑後山)
,
楊新長
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.9
-11.0 %
2
20.3
-4.3 %
3
22.9
2.5 %
4
18.9
8.0 %
5
27.1
-1.9 %
6
16.3
4.0 %
7
26.3
-2.2 %
8
21.2
2.8 %
9
25.2
2.0 %
10
22.5
2.7 %
11
12.5
8.9 %
12
10.6
7.3 %
13
14.1
5.6 %
14
15.4
7.7 %
15
16.2
5.7 %
16
25.2
4.0 %
17
15.4
4.8 %
18
33.6
-4.8 %
19
40.9
-6.0 %
20
36.4
-4.9 %
21
23.4
4.2 %
22
18.9
5.7 %
23
12.0
7.1 %
24
37.5
-6.8 %
25
24.0
-4.0 %
26
21.4
-2.7 %
27
30.8
-3.6 %
28
28.8
-4.2 %
29
38.7
-4.4 %
30
13.0
-3.9 %
31
24.7
-1.9 %
32
26.9
-1.7 %
33
25.2
-1.0 %
34
20.9
-2.6 %
35
25.9
2.4 %
36
17.5
-1.4 %
37
19.1
-1.4 %
38
19.6
-1.6 %
39
18.5
-3.7 %
39.5
14.9
-1.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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