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Younger Yang
台東
ID 240228
22 位追隨者
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Younger Yang
39.2 km
|
01:52:42
|
20.9 km/h
日期:
2017-04-05 05:54
-
總爬升:
398 m
-
卡路里:
1181 Cal
-
溫度:
2°C
-
濕度:
99
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'06"
(03'06")
19.25 (-20.31)
989 / 989
2
02'56"
(06'02")
20.81 (-18.75)
1016 / 2005
3
02'40"
(08'42")
22.36 (-17.20)
992 / 2998
4
03'17"
(11'59")
18.56 (-21.00)
1012 / 4010
5
02'33"
(14'32")
23.68 (-15.88)
1003 / 5014
展開計圈分析
6
02'53"
(17'25")
20.81 (-18.75)
998 / 6013
7
02'25"
(19'50")
24.83 (-14.73)
994 / 7008
8
02'28"
(22'18")
24.83 (-14.73)
1013 / 8021
9
02'42"
(25'00")
22.36 (-17.20)
1001 / 9023
10
05'01"
(30'01")
11.92 (-27.64)
995 / 10018
11
05'34"
(35'35")
10.84 (-28.72)
1003 / 11022
12
04'31"
(40'06")
13.33 (-26.23)
1001 / 12023
13
04'24"
(44'30")
13.74 (-25.82)
1004 / 13027
14
03'50"
(48'20")
15.79 (-23.77)
1005 / 14033
15
02'38"
(50'58")
23.23 (-16.33)
1018 / 15051
16
04'12"
(55'10")
14.29 (-25.27)
999 / 16050
17
01'42"
(56'52")
36.00 (-3.56)
1012 / 17062
18
01'32"
(58'24")
39.56
1007 / 18070
19
01'47"
(01:00'11")
33.33 (-6.23)
984 / 19054
20
02'43"
(01:02'54")
22.36 (-17.20)
1008 / 20062
21
03'23"
(01:06'17")
17.82 (-21.74)
1001 / 21064
22
03'23"
(01:09'40")
17.82 (-21.74)
1002 / 22066
23
02'09"
(01:11'49")
28.35 (-11.21)
1014 / 23081
24
02'34"
(01:14'23")
23.53 (-16.03)
1001 / 24082
25
01'53"
(01:16'16")
31.86 (-7.70)
996 / 25078
26
02'20"
(01:18'36")
26.28 (-13.28)
1014 / 26093
27
01'44"
(01:20'20")
34.29 (-5.27)
990 / 27084
28
02'13"
(01:22'33")
27.69 (-11.87)
1016 / 28100
29
02'30"
(01:25'03")
24.00 (-15.56)
997 / 29097
30
02'00"
(01:27'03")
30.25 (-9.31)
1003 / 30101
31
01'47"
(01:28'50")
33.96 (-5.60)
1005 / 31106
32
01'46"
(01:30'36")
34.62 (-4.95)
1014 / 32120
33
02'48"
(01:33'24")
21.56 (-18.00)
1003 / 33124
34
03'56"
(01:37'20")
15.32 (-24.24)
1000 / 34124
35
03'22"
(01:40'42")
18.00 (-21.56)
1007 / 35132
36
02'51"
(01:43'33")
20.93 (-18.63)
994 / 36126
37
02'42"
(01:46'15")
22.36 (-17.20)
1004 / 37131
38
03'09"
(01:49'24")
19.35 (-20.21)
1012 / 38143
39
02'47"
(01:52'11")
21.56 (-18.00)
995 / 39138
40
00'31"
(01:52'42")
20.11 (-19.45)
172 / 39311
4月累積里程 :
865.72 km
Android - Sony F3215 上傳
| 7 years ago
楊新長
,
周明全(這個我不擅長)
和其他
7
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.0
-11.2 %
2
20.8
3.8 %
3
22.1
2.6 %
4
18.6
3.8 %
5
23.5
-1.3 %
6
20.8
2.0 %
7
24.8
2.2 %
8
24.7
2.5 %
9
22.4
3.2 %
10
12.1
7.2 %
11
10.7
7.2 %
12
13.3
5.6 %
13
13.6
4.1 %
14
15.5
6.0 %
15
23.4
2.4 %
16
14.3
7.8 %
17
34.6
-5.4 %
18
39.1
-6.4 %
19
34.6
-4.4 %
20
22.4
4.2 %
21
18.6
8.2 %
22
16.7
12.2 %
23
29.3
-3.8 %
24
23.1
-1.1 %
25
32.7
-3.7 %
26
24.8
-3.1 %
27
34.0
-4.2 %
28
28.3
-3.0 %
29
24.3
-3.6 %
30
29.5
-2.2 %
31
33.0
-2.7 %
32
34.6
-1.1 %
33
23.1
1.5 %
34
14.8
-2.0 %
35
19.7
2.7 %
36
20.1
-3.0 %
37
21.4
-1.3 %
38
19.7
-1.2 %
39
20.8
-2.1 %
39.2
12.5
5.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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