MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳怡庭
新北市
ID 280610
30 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
陳怡庭
14.9 km
|
00:43:48
|
20.4 km/h
日期:
2017-04-03 15:49
-
卡路里:
360 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
29%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'29"
(03'29")
17.22 (-12.78)
1000 / 1000
2
02'41"
(06'10")
22.36 (-7.64)
1000 / 2000
3
02'58"
(09'09")
20.22 (-9.78)
1000 / 3000
4
02'51"
(12'00")
21.05 (-8.95)
1000 / 4000
5
02'21"
(14'22")
25.53 (-4.47)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
02'06"
(16'29")
28.57 (-1.43)
1000 / 6000
7
02'32"
(19'02")
23.68 (-6.32)
1000 / 7000
8
04'18"
(23'20")
13.95 (-16.05)
1000 / 8000
9
02'32"
(25'53")
23.68 (-6.32)
1000 / 9000
10
02'32"
(28'25")
23.68 (-6.32)
1000 / 10000
11
02'21"
(30'46")
25.53 (-4.47)
1000 / 11000
12
02'00"
(32'47")
30.00
1000 / 12000
13
02'01"
(34'48")
29.75 (-0.25)
1000 / 13000
14
02'01"
(36'49")
29.75 (-0.25)
1000 / 14000
15
06'58"
(43'48")
7.76 (-22.24)
901 / 14901
4月累積里程 :
162.45 km
藍 藍藍1號
TCX 上傳
| 7 years ago
晴天
,
小王
和其他
12
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
人渝🏊♀️🐟
用餐愉快
好精實的 2鐵～～^_^
2017-04-03 21:39 ·
1
個人推
陳怡庭
芹渝 我之前愛跑步 覺得跑步讓我可以有不一樣的旅行 膝蓋受傷後好像不能跟以前一樣跑得很自我 買了單車後 那種說走就走的感覺 還有騎著車 風打在臉上的感覺 還有它帶我到更遠的地方 真的很迷人^^ 只是 很困擾的是 方向感很糟 要弄很久才會有新路線 ^^
2017-04-03 21:44 ·
2
個人推
人渝🏊♀️🐟
愛運動的心情 我了
騎車也更好 身心更健康^_^
2017-04-03 21:53 ·
1
個人推
陳怡庭
繼續開心的運動吧 ^^
2017-04-03 21:54 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.2
0.0 %
2
22.2
0.0 %
3
20.2
0.0 %
4
21.1
0.0 %
5
25.4
0.0 %
6
28.3
0.0 %
7
23.5
0.0 %
8
14.0
0.0 %
9
23.5
0.0 %
10
23.7
0.0 %
11
25.5
0.0 %
12
29.8
0.0 %
13
29.8
0.0 %
14
29.5
0.0 %
14.9
4.4
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
14.9 km | 00:43:48 | 20.4 km/h
藍 藍藍1號 
留言 
展開計圈分析
