游離因子 2017/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

游離因子台北市
ID 187029

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8.2 km | 00:44:05 | 05:22/km

日期: 2017-03-29 12:24 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 50%

Pace: 05'13" / 05'18" / 05'24" / 05'27" / 05'27" / 05'25" / 05'23" / 05'21" / 05'19" /

基本訓練

3月累積里程 : 121.44 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'18"	00:10'31"
3	05'24"	00:15'55"
4	05'27"	00:21'22"
5	05'27"	00:26'49"
6	05'25"	00:32'14"
7	05'23"	00:37'37"
8	05'21"	00:42'58"
8.2	05'23"	00:44'05"

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