12.1 km | 01:07:14 | 05:33/km日期: 2017-03-28 18:35 - 卡路里: 659 Cal - 總步數: 12820 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 05'28" / 05'37" / 05'37" / 05'36" / 05'35" / 05'33" / 05'34" / 05'33" / 05'31" / 05'27" / 05'36" / 05'27" / 06'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'27" (+00'01") | 1000 / 1000 | 191 / 95 |
2 | | 05'36" (+00'10") | 1002 / 2002 | 190 / 93 |
3 | | 05'36" (+00'10") | 1002 / 3004 | 191 / 93 |
4 | | 05'34" (+00'08") | 1004 / 4008 | 190 / 94 |
5 | | 05'34" (+00'08") | 1001 / 5010 | 190 / 94 |
6 | | 05'31" (+00'05") | 1004 / 6014 | 191 / 94 |
7 | | 05'34" (+00'08") | 1006 / 7020 | 190 / 94 |
8 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 8020 | 190 / 95 |
9 | | 05'32" (+00'06") | 1004 / 9025 | 191 / 94 |
10 | | 05'26" | 1000 / 10026 | 190 / 96 |
11 | | 05'33" (+00'07") | 1006 / 11033 | 190 / 94 |
12 | | 05'27" (+00'01") | 1008 / 12041 | 189 / 96 |
13 | | 05'17" | 107 / 12148 | 180 / 105 |
3月累積里程 :
177.15 km 迪卡儂 699 累積 :
803.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'28" | 00:05'28" |
2 | 05'37" | 00:11'05" |
3 | 05'37" | 00:16'42" |
4 | 05'36" | 00:22'18" |
5 | 05'35" | 00:27'53" |
6 | 05'33" | 00:33'26" |
7 | 05'34" | 00:39'00" |
8 | 05'33" | 00:44'33" |
9 | 05'31" | 00:50'04" |
10 | 05'27" | 00:55'31" |
11 | 05'36" | 01:01'07" |
12 | 05'27" | 01:06'34" |
12.1 | 06'13" | 01:07'14" |