Aquila 2017/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Aquila 新北市
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6.1 km | 00:44:25 | 07:19/km

日期: 2017-03-28 18:48 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60%

Pace: 06'52" / 06'47" / 06'40" / 07'01" / 09'07" / 07'31" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'50" (+00'08")

1004 / 1004

2

06'47"

(13'39")

06'44" (+00'02")

1005 / 2009

3

06'40"

(20'19")

06'42"

994 / 3004

4

07'01"

(27'20")

06'58" (+00'16")

1005 / 4009

5

09'13"

(36'33")

09'09" (+02'27")

1007 / 5016

展開計圈分析

新北市

Aquila

·

【赤客2000K-R2-Day63-516.7K】

3月累積里程 : 37.31 km

赤足累積 : 4084.8 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

kevin chung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'47"	00:13'39"
3	06'40"	00:20'19"
4	07'01"	00:27'20"
5	09'07"	00:36'27"
6	07'31"	00:43'58"
6.1	07'30"	00:44'25"

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