5.2 km | 00:31:32 | 06:03/km日期: 2017-03-28 18:35 - 平均心率: 133 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 60%
Pace: 07'23" / 05'47" / 05'50" / 05'37" / 05'38" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'21") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 39.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 05'47" | 00:13'10" |
| 3 | 05'50" | 00:19'00" |
| 4 | 05'37" | 00:24'37" |
| 5 | 05'38" | 00:30'15" |
| 5.2 | 06'57" | 00:31'38" |
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