3.1 km | 00:20:10 | 06:32/km日期: 2017-03-25 09:51 - 平均心率: 151 - 卡路里: 117 Cal - 總步數: 3525 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 06'42" / 06'27" / 06'28" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'14") | 1003 / 1003 | 175 / 85 |
| 2 | | 06'27" (+00'01") | 1001 / 2004 | 176 / 87 |
| 3 | | 06'26" | 1002 / 3006 | 173 / 89 |
| 4 | | 07'12" (+00'46") | 76 / 3082 | 160 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 185.77 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'27" | 00:13'09" |
| 3 | 06'28" | 00:19'37" |
| 3.1 | 06'06" | 00:20'05" |
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