2.8 km | 00:19:03 | 06:46/km日期: 2017-03-23 19:44 - 平均心率: 162 - 卡路里: 292 Cal - 總步數: 3242 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 06'43" / 06'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+00'57") | 404 / 404 | 174 / 80 |
| 2 | | 06'25" (+00'15") | 409 / 814 | 175 / 88 |
| 3 | | 06'10" | 401 / 1215 | 175 / 92 |
| 4 | | 07'23" (+01'13") | 408 / 1623 | 152 / 88 |
| 5 | | 06'29" (+00'19") | 405 / 2029 | 171 / 90 |
| 6 | | 06'34" (+00'24") | 402 / 2432 | 173 / 87 |
| 7 | | 06'31" (+00'21") | 401 / 2833 | 173 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 92.39 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'56" | 00:13'39" |
| 2.8 | 06'40" | 00:19'03" |
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