Jason Hsiao 2017/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsiao 台北市
ID 11606

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7.3 km | 01:07:13 | 09:11/km

日期: 2017-03-20 19:10 - 地點: 大安國中 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 14'08" / 10'20" / 08'20" / 08'13" / 08'09" / 07'46" / 07'54" / 07'35" /

3月累積里程 : 20.00 km

Skechers 52107 COLOR CODE.CCOR 累積 : 434.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'08"	00:14'08"
2	10'20"	00:24'28"
3	08'20"	00:32'48"
4	08'13"	00:41'01"
5	08'09"	00:49'10"
6	07'46"	00:56'56"
7	07'54"	01:04'50"
7.3	07'34"	01:07'13"

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