5.3 km | 00:31:21 | 05:54/km日期: 2017-03-20 17:49 - 地點: 彌陀公園 - 天氣: 熱了 - 平均心率: 141 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 5588 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 06'05" / 05'52" / 05'53" / 05'52" / 05'39" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'27") | 1006 / 1006 | 182 / 89 |
| 2 | | 05'52" (+00'13") | 1003 / 2009 | 178 / 95 |
| 3 | | 05'53" (+00'14") | 1002 / 3012 | 176 / 96 |
| 4 | | 05'52" (+00'13") | 1003 / 4015 | 179 / 94 |
| 5 | | 05'39" | 1007 / 5022 | 176 / 100 |
| 6 | | 05'53" (+00'14") | 305 / 5328 | 171 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
157.86 km 
廠牌 型號 累積 :
822851000007978.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'52" | 00:11'57" |
| 3 | 05'53" | 00:17'50" |
| 4 | 05'52" | 00:23'42" |
| 5 | 05'39" | 00:29'21" |
| 5.3 | 06'32" | 00:31'21" |
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